SUP ДИСЦИПЛИНЫ

НАШИХ ЗАНЯТИЙ В ПЕТЕРБУРГЕ
И В ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

ЧТО ТАКОЕ SUP СЁРФИНГ
И ЕГО РАЗНОВИДНОСТИ?

Stand Up Paddle или в сокращенной форме SUP - в дословном переводе на русский означает "стоя с веслом", молодой и быстро развивающийся водный вид спорта, который набирает популярность во всем мире, а также имеет свои сформировавшиеся дисциплины.

Любой желающий, без специальной физической подготовки, сможет встать на доску и в прогулочном формате наслаждаться красотами природы.
SUP touring или SUP туризм - самый популярный стиль в сапбординге. Как правило заезды проходят на закрытых водоемах в безветренную погоды. В Петербурге это SUP прогулки, которые проходят в центре по рекам и каналам, а на закате дня в парке 300-летия.

Но для нас SUP - это сложный и многогранный вид спорта. Для таких направлений требуется специальная подготовка, профессиональное оборудование и экипировка, а водные акватории Санкт-Петербурга и Ленинградской области идеально подходят для таких занятий.
sup прогулки
Это целое испытание на прочность, марафон скорости и выносливости. Как правило дистанции от 15 до 20 км. в максимальном темпе, но стоит помнить, что ситуация на воде может меняться. К примеру старт проходит на ровной воде, а вот финишировать уже приходиться на штормовых волнах и к таким ситуациям нужно быть готовым, иначе если двигаться сидя на коленях то возможна дисквалификация.

Самыми серьёзными гонками считаются ультрамарафоны на 100, 220 и 1000 км. - помимо необходимой подготовки, для победы потребуется и крепкая самомотивация, которая также отрабатывается на наших занятиях.
Гонка на дистанцию 2-5 км с обходом поворотных буёв. А вот тут уже нужно двигаться против встречной волны, делать быстрые развороты на максимальных углах. Поэтому, technical race можно считать самой зрелищной и не предсказуемой SUP гонкой.

В нашей школе, все основные направления этой дисциплины мы отрабатываем на Финском заливе, а ветровые волны становятся продуктивным условием для таких занятий.
TECHNICAL RACE
Катание вдали от берега по направлению ветра. Очень крутой стиль катания, тем более что в Петербурге много подходящих прогнозов, когда стабильно дует сильный ветер. Грести по ветру и двигаться по волне, на первый взгляд кажется очень просто, но на самом деле все иначе.

Перед выходом на воду в такие условия нужно четко оценивать свои физические и психологические возможности. Только регулярные тренировки на выносливость и прокачку необходимой техники гребли дадут результат, а постепенное повышение уровня сложности погодных условий смогут побороть все страхи.
sup downwind
Экстремальный сплав на SUP доске по бурной реке. Прохождение порогов разной сложности, заезды на валах, обход природных препятствий - все это требует от райдера высокой профессиональной подготовки.

Все, что происходит на бурной воде непредсказуемо, а значит райдеру нужно четко контролировать свои действия, оперативно управлять доской и быстро работать веслом. Whitewater сессии проходят по расписанию с середины сентября до середины мая в Ленинградской области.

Поэтому, все дисциплины, которые мы практикуем делают наш SUP круглогодичным и совершенно иным, в отличии от привычного восприятия.
Whitewater SUP